Поиск по сайту



Сауна

Инфракрасная сауна - красота тела и сила здоровья
Температура в инфракрасной сауне не выше 60С в сочетании с влажностью воздуха всего 40%. Поэтому экстремальных нагрузок в ИК сауне нет, как в обычной бане, температура которой от 100 до 110С. В инфракрасной сауне глубокий прогрев тела вызывает и более сильное потоотделение - в два-три раза сильнее, а шлаков, токсинов и окисей солей тяжелых металлов выводится в четыре - шесть раз больше, чем в любых других саунах или банях. Вследствие посещения ИК сауны интенсивно выводятся ядовитые продукты, человек ощущает в себе значительные перемены. Кроме того, при таком глубоком прогреве температура тела повышается до 38,5 С и болезнетворные бактерии и вирусы, находящиеся в организме, погибают. Это показывает что и лечебный, и косметический эффект кабин инфракрасных саун превосходит эффект от сауны или любой другой бани.

В результате независимых исследований, проведенных американскими, европейскими и российскими врачами, было установлено следующее: ИК сауна не имеет противопоказаний, и подходят для любого возраста; регулярный прием инфракрасных процедур уменьшает уровень холестерина в крови, а это, в свою очередь, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта, нормализует уровень кровяного давления, уменьшает негативные последствия варикозного расширения вен; кроме того, улучшается циркуляция крови.Инфракрасная сауна может быть использована в качестве терапевтического средства лечения хронического воспаления среднего уха и горла, кровотечения из носа; улучшение обмена веществ под действием инфракрасных лучей ведет к устранению нарушения пищеварения; быстрее заживают раны, переломы, рассасываются гематомы, сокращается реабилитационный период после хирургических операций и травм.

ИК сауна — отличное дополнение к любой диете. За один сеанс в организме сгорает от 900 до 2400 калорий, что сопоставимо с пробегом 10-15 км. Следовательно, регулярное использование инфракрасной кабины помогает сбалансировать вес.

Омолаживающий эффект от воздействия инфракрасной сауны превосходит все ожидания. Это может стать дополнительной услугой для салонов красоты, а дамы, уделяющие особое внимание своему здоровью и внешности, могут приобрести кабину - ИК сауну для персонального пользования. Результат посещения ИК сауны — ваша кожа становится гладкой, упругой и эластичной. Кроме того, устраняется ряд кожных заболеваний; угревая сыпь, прыщи, перхоть, экземы, а в некоторых случаях даже псориаз. Морщины разглаживаются, улучшается цвет лица. Резкое расширение кровеносных и лимфатических сосудов ведет к физическому "выдавливанию" подкожных целлюлитных отложений. Прямой разогрев мышц в Инфракрасной сауне позволяет обходиться без разогревающих мазей при массаже.


Сауна Киева

Посетите нас и убедитесь, сауна Киев Гламур - лучшее место отдыха в столице.


Подтяжка лица с помощью процедуры термолифтинг

Как предотвратить неизбежный процесс старения или немного его приостановить? Выход есть – имя ему подтяжка лица (термолифтинг).


Сауна летом

контраст температур (постоянное нагревание и охлаждение тела) тренирует сердечнососудистую систему организма. На улице около 30 градусов выше нуля, а в бане все 100. Посещая сауны Киева, вы обеспечиваете организму тренировку терморегуляторных процессов.


Качественный отдых для организма

Современному человеку просто катастрофически не хватает отдыха. Каждое утро мы, сломя голову, несемся на работу. Несемся - потому что в результате хронической усталости просто не можем сутра подняться с постели вовремя. О нормальном завтраке или утренней зарядке вообще говорить не стоит. Рабочий день проводим в постоянной суматохе и напряжении, так как современный мир не дает расслабится ни на минуту.


Инфракрасная сауна - красота тела и сила здоровья

Польза инфракрасной сауны состоит в том, что тело прогревается непосредственно ИК-излучением (ИК-тепло), для которого воздух прозрачен, а кожные покровы принимают все тепло на себя, прогревая тело на глубину до 4,5 см, глубоко воздействуя на ткани, органы, мышцы, кости и суставы, ускоряя ток крови и лимфы.


Все о сауне

Для сауны характерна температура до 130 градусов. Такой жар переносится легче за счет низкой влажности воздуха - 10-20%. Человек при этом активно потеет. Перед сауной необходимо принять душ, но обязательно насухо обтереться полотенцем, и ни в коем случае не мочите голову, волосы должны быть сухими.


Выбираем сауну.

Вы бывали в Финляндии? Едва ли не в каждой квартире там стоит маленькая сауна, а в загородном доме это почти такой же обязательный элемент, как кухня. В проектах наших многоквартирных домов сауна не предусмотрена, но в некоторых случаях перепланировка позволяет ее построить. К тому же у многих из нас есть дача.


Сауна и спорт

Профессор университета в Хельсинки Харальд Тейр, много лет занимающийся изучением влияния сауны на человеческий организм, говорит, что надо строить такие бани, в которых температура не превышала бы 90оС и влажность доходила до 10-15%, необходимо обеспечить в парной хорошую вентиляцию.


Сауна летом?

Знойный, жаркий летний день. Одежда прилипает к телу. Сплошное мучение для тех, кто вынужден находиться в душном автомобиле. Трудно представить, что к вечеру может прийти мысль посетить сауну? Требуется большое усилие, чтобы заставить себя пойти в парилку, но польза от этого будет несомненно.


Целебные свойства сауны.

Настоящая сауна способна очистить и тело, и душу. Положительное влияние сауны на здоровье очевидно: тепло открывает поры кожи и выводит шлаки из организма.